10 Makanan Yang Baik Untuk Kulit

Kecantikan kulit tidak hanya bergantung pada apa yang anda sapu pada muka sahaja,tetapi apa yang anda makan juga mempengaruhi.

Tips Berhenti Merokok

Cara Berhenti Merokok

Kalau ditanya apa benda di dunia ini yang dah tak sedap,tak berkhasiat tapi disukai ramai,sudah tentu jawabannya ialah "rokok".Saya memang tak faham kenapa begitu banyak manusia yang merokok?Rokok merupakan penyumbang utama penyakit kanser,sakit jantung,tekanan darah tinggi dan strok.Rokok juga menyebabkan nafas berbau busuk dan gigi kuning.

Kepada anda yang berazam berhenti merokok,tahniah kepada anda atas keputusan bijak dan berani anda ini.Oleh itu,saya akan berkongsi beberapa tips berhenti merokok yang boleh anda selitkan dalam usaha anda itu.

Punca Nafas Berbau dan Rawatan

Kenapa nafas berbau??

Nafas berbau atau istilah perubatannya;Halitosis bukan saja membuat kita hilang keyakinan diri malah ia juga annoying bagi orang lain,sehingga mereka mengelak dari bercakap dengan kita.

Kenapa Telinga Gatal

Kenapa telinga saya gatal

Telinga gatal boleh menjadi sangat menggangu rutin harian kita.Maka terpaksalah kita korek dengan cotton bud,kadang-kadang dah korek tu pun masih gatal lagi.Mengetahui kenapa telinga kita gatal akan membantu dalam mengatasinya dan yang paling penting mencegahnya dari berlaku lagi.

Rawatan Untuk Gigi Kuning

Anda ingin ketawa dengan yakin ??

Sebelum ini saya sudah tulis tentang punca-punca gigi kuning,dan Rawatan Gigi Kuning ini adalah kesinambungan dari tulisan tersebut.

Baik,saya akan kongsikan tips gigi putih yang murah dan mudah dilakukan dahulu.

Punca Gigi Kuning

kenapa gigi kuning

Gigi kuning akan buat seseorang itu kurang keyakinan diri.Yalah,siapa yang tidak kalau nak senyum pun segan apakan lagi ketawa depan orang ramai.

Sebelum ini saya ada berkongsi tentang Gusi  Sakit dan Bengkak ,hari ini saya nak berkongsi pula punca-punca gigi kuning.

Antara penyebab gigi kuning ialah :

Maksud Warna Air Kencing

Warna dan bau air kencing(urin) membawa makna yang penting tentang status kesihatan anda.Buah pinggang ialah organ yang bertanggungjawab menghasilkan kencing.Warna kuning pada air kencing pula disebabkan oleh pigmen yang disebut googlechrome urochrome

Tips Sembuhkan Selsema

Tips sembuhkan selsema

Selsema disebabkan oleh virus Influenza jenis A,B dan C.Meskipun dengan kecanggihan teknologi perubatan kini,belum ada rawatan untuk selsema.Jadi anda perlu tunggu sehingga sistem imun anda menang berperang dengan virus Influenza.

Walaubagaimanapun ada beberapa perkara yang anda boleh lakukan untuk mempercepatkan proses sembuh dari selsema.

Tips Tidur Cepat

Gambar hiasan -kredit jokeroo.com

Masa tidur ialah masa untuk tubuh kita memperbaiki segala kerosakkan sel-sel.Tidur yang cukup dan sempurna sangat perlu kerana ia akan memberikan kesan pada kualiti kerja kita.

Adakah anda mengalami masalah sukar tidur @ Insomnia ?Sekiranya anda tidak dapat tidur selepas sejam berbaring,maknanya anda ada masalah tidur.

Ini saya kongsikan Tips Untuk Tidur Cepat dan Lena.

Muzik Baik Untuk Kesihatan

Mendengar dan bermain muzik baik untuk kesihatan

Semua orang di dunia ni suka dengar muzik,kalau ada yang benci muzik tu saya pun tak tahulah.Tahukah anda bahawa bermain dan mendengar muzik sebenarnya baik untuk kesihatan,bahkan meningkatkan keupayaan tubuh kita?

Gusi Bengkak dan Sakit

Gusi bengkak dan sakit

Adakah anda mengalami gusi bengkak,sakit dan berdarah?Sekiranya ya,anda menghidap penyakit Periodontal.

Cara Tidur Yang Betul dan Sihat

gambar hiasan

Tidur adalah masa untuk kita rehatkan tubuh kita selepas penat melakukan aktiviti sepanjang hari.Pada masa inilah tubuh kita memperbaiki sel-sel yang rosak.

Tips Elak Kencing Manis (Diabetes)

gambar hiasan

Penyakit kencing manis atau Diabetes ialah antara penyakit yang sinonim di Malaysia.Kencing manis juga tersenarai dalam antara penyakit yang tidak dapat disembuhkan.

5 Penyakit Yang Tidak Dapat Disembuhkan

Dalam dunia ini ada beribu-ribu jenis penyakit.Belum pun satu penyakit itu ditemui penawarnya,muncul pula penyakit lain.Kita patut berterima kasih kepada para saintis di seluruh dunia kerana bertungkus lumus mencari ubat bagi setiap penyakit,walaupun mungkin tidak menyembuhkan sepenuhnya,tetapi sekurang-kurangnya memberi kesan kelegaan.

Bagaimana Mesin Basuh Berfungsi

Bagaimana mesin basuh bekerja?

Mesin basuh memang dah banyak bantu kita semua,terutama sekali kepada ibu bapa yang bekerja,kalau basuh pakai tangan,alamatnya ramailah yang terpaksa jadi suri rumah sepenuh masa.

Untuk menghargai jasa si mesin basuh sambil-sambil menambah pengetahuan am,apa kata kita selidik sikit bagaimana mesin basuh berfungsi secara ringkas.Ya ringkas saja supaya kepala tak pening memikir.

Sabun Cuci Paling Berkesan Untuk Pakaian Putih

pakaian bersih pemangkin yakin diri

Bagi yang selalu pakai pakaian warna putih samada untuk kerja,sekolah dan lain-lain,memang akan sentiasa berjaga-jaga dengan keadaan sekeliling sebab tersentuh sikit dengan dinding pun dah ada kesan kotoran.Kalau tidak terkena kotoran pun,peluh pun akan mengotorkan pakaian tu terutama pada bahagian leher.

Siapa Pencipta Rokok Pertama

siapakah pencipta rokok

Budaya merokok telah sebati dengan masyarakat dunia.Ramai yang menjadikan merokok sebagai hobi mereka.Jadi kalau dah hobi merokok tu,kenalah tahu sedikit latar belakang benda yang anda bakar dan hisap tu.Barulah perokok sejati namanya,tapi saya tidak merokok ya.

Kenapa Kasut Berbau Busuk

kenapa kasut berbau busuk

Bagi pelajar dan pekerja pejabat,kasut berbau busuk memang perkara lazim.Sehari saja tak dibasuh,pasti baunya sudah tak enak.Tapi tahukah anda kenapa kasut berbau busuk?

Sakit Kepala Berdenyut-Denyut

sakit pada bahagian kepala dan rasa berdenyut-denyut

Pernahkah anda merasa sakit kepala berdenyut-denyut pada bahagian tertentu samada bahgian belakang,depan,kiri atau kanan kepala anda atau mungkin juga pada mata anda?

Wanita Lebih Tahan Sakit Berbanding Lelaki

wanita lebih tahan sakit berbanding lelaki

Wanita selalu dipandang sebagai insan yang lemah.Menjadi tanggungjawab lelaki untuk melindungi wanita,tapi tahukah anda bahawa kajian terbaru menunjukkan wanita lebih tahan sakit berbanding lelaki !

Kenapa Nyamuk Suka Hisap Darah Manusia?

kenapa nyamuk suka hisap darah manusia

Antara serangga yang paling kita benci di dunia ialah nyamuk.Bunyi nyamuk saja pun cukup merimaskan apatah lagi gigitannya yang boleh membawa pelbagai jenis penyakit seperti Malaria dan Denggi.
Jadi kenapa nyamuk suka hisap darah manusia?Kenapa nyamuk perlukan darah?

nyamuk juga menghisap nektar bunga seperti lebah

Sebenarnya hanya nyamuk betina yang hisap darah.Nyamuk jantan tidak.Nyamuk sebenarnya seperti lebah,mereka makan nektar bunga.Nyamuk sebenarnya mampu hidup walaupun tidak hisap darah.Mereka hanya perlu makan nektar bunga,tapi nyamuk betina perlukan protein dan zat besi untuk menghasilkan telur.Sementara kedua-dua zat ini banyak terdapat dalam darah,sebab itulah nyamuk hisap darah anda.

cantik pula nyamuk ni

Siapa pula yang nyamuk suka hisap darahnya/siapa yang nyamuk suka gigit?Ya nyamuk juga rupanya ada cita rasa tersendiri.Nyamuk dipercayai lebih suka hisap darah jenis 'O'.Nyamuk juga lebih tertarik kepada mereka yang memakai deodoran,minyak wangi serta losyen dan berpakaian warna gelap.Selain itu nyamuk dikatakan suka darah orang yang makan pisang.Nyamuk juga hisap darah binatang mamalia lain,bukan manusia saja.


Bagaimana pula nyamuk mencari mangsa?Nyamuk memiliki deria visual,haba dan kimia.Nyamuk mampu mengesan karbon dioksida pada jarak 30 meter.Semua mamalia termasuk manusia mengeluarkan karbon dioksida.

Kenapa Serangga Tertarik Kepada Cahaya?

serangga tertarik kepada cahaya putih

Kita semua tahu serangga seperti ngengat dan lebah tertarik terhadap cahaya.Bahkan nyamuk juga tertarik dengan cahaya.Anda ingin tahu kenapa?Teruskan membaca.


Hampir semua serangga sensitif terhadap cahaya.Sifat ini disebut sebagai "phototaxis".Kenapa serangga tertarik kepada cahaya?Sebenarnya serangga perlukan cahaya untuk navigasi.Dipercayai serangga menggunakan bulan dan bintang untuk menentukan arah semasa mencari makanan atau berpindah(migrasi).Bila kita hidupkan lampu,kita sebenarnya menyebabkan serangga-serangga ini keliru.
Ada juga serangga yang takut dengan cahaya seperti lipas.Cubalah halakan cahaya pada lipas pasti ia akan cepat-cepat pergi ke arah gelap.Sifat ini juga disebut "phototaxis".

serangga ialah sumber protein yang lebih baik dari ayam

Bagaimana supaya serangga tidak menyerbu lampu rumah kita?Serangga sangat tertarik dengan cahaya UV dan putih tetapi tidak kepada cahaya kuning dan merah.Jadi pasanglah lampu warna kuning atau merah di depan pintu anda kalau nak halau serangga dari rumah.

serangga tidak suka cahaya merah